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Sílvia Cóppulo / Posts tagged "fatiga digital"

Todo ‘online’ y la empresa está perdida

La reunión ha sido un éxito. Aparentemente. El 'staff' directivo ha compartido 'online' el Plan de Empresa con la plantilla a través de un Power Point. Uno a uno, los directivos han mostrado organigramas, gráficos, flechas y cifras con movimientos deslizantes. Este año remontaremos. Los trabajadores ven su propia cara en un recuadrito del ordenador. Es obligatorio conectar la cámara y les cierran el micrófono; están acostumbrados. Los jefes se han dado la palabra unos a otros, eficientes. Dos horas de reunión unidireccional. La transmisión de la información ha sido un éxito. Pero la comunicación interpersonal vía digital es fría, lejana. Cuando McLuhan anunció que “el medio es el mensaje” no imaginaba que una pandemia nos obligaría a teletrabajar, y a sentirnos afortunados con esa solución de urgencia para mantener empresas, centros de formación y lugares de trabajo. Pero que todo aquello que necesitamos para avanzar y desplegar nuestro sentido de creatividad y de pertenencia a las compañías se vería afectado. El 'online' es el mensaje. ¡Que vuelvan a la oficina! Esa es la máxima de grandes corporaciones como Google o Facebook. La actual situación epidemiológica les ha obligado a retrasar la obligatoriedad de volver a los centros de trabajo hasta enero de 2022. Mientras tanto, en Nueva York y Londres amplían oficinas. ¿Por qué las empresas tecnológicas, que gozan de una conexión digital técnica total con sus empleados, priorizan la presencialidad? Los estudios que hemos realizado en el Observatorio de la Empresa de la UPF-BSM concluyen que la mayoría de los trabajadores en Catalunya siente fatiga digital y estrés. No desconectan de los dispositivos electrónicos en sus horas de descanso, sabiendo que están en su derecho laboral y es perjudicial para la salud. Y, económicamente, teletrabajar todos los días no comporta una mayor productividad. La conectividad 'online' complementa pero no sustituye la calidad y la visión colectiva que la relación humana genera. La sobreconexión digital conduce a la desconexión emocional y, si los trabajadores dejan de implicarse, la empresa está perdida. Article publicat a El Periódico el dia 24/o9/2021...

SÍLVIA CÓPPULO AL POPAP DE CATALUNYA RÀDIO: La desconnexió digital laboral, un dret que no exercim.

Entrevista al programa Popap de Catalunya en motiu de la presentació dels resultats de l’estudi ‘La desconnexió digital, un dret laboral imprescindible per a la salut’ que he fet amb l’Erola Palau des de l’Observatori de Lideratge en l’Empresa, a la UPF-BSM. En aquest enllaç es pot consultar la intervenció completa (a partir del minut 33:00)....

Presentació de l’estudi: La desconnexió digital, un dret laboral imprescindible per a la salut

En el marc del cicle de trobades #rework dedicat a la reinvenció del treball en l’era covid-19, s'organitza una sessió dedicada a la desconnexió digital en l’entorn laboral. En una de les franjes horàries de la jornada presentaré l’estudi 'La desconnexió digital, un dret laboral imprescindible per a la salut' que he fet amb l'Erola Palau des de l’Observatori de Lideratge en l’Empresa, a la UPF-BSM. Serà el 14 de juliol del 2021 a les 9:30h i us hi podeu inscriure en aquest enllaç. El cicle de trobades #rework va més enllà i també comptarà amb un extens programa que abordarà l’eclosió de les noves tecnologies al món del treball que s’han accelerat al llarg de l’era covid. L’empresa ha de saber quines són les obligacions que deriven de l’actual normativa, així com conèixer els elements implícits amb caràcter previ a l’establiment d’una política de desconnexió digital, per tal que sigui efectiva. Cal revisar el marc regulador dels drets digitals i la desconnexió digital. És per això que des de PIMEC, amb la voluntat de ser assertius i coherents amb la realitat i les necessitats, s'organitza aquesta trobada en què, a partir d’una anàlisi de la connexió i desconnexió digital de les persones a les empreses, plantejarà l’impacte d’aquesta i els seus efectes sobre els horaris de treball, la flexibilitat horària, la productivitat associada als horaris, el presencialisme, el sentit de pertinença i compromís dels equips, la conciliació i el benestar de les persones. Us hi apunteu?    ...

Sílvia Cóppulo al Planta Baixa de TV3: ‘No puc desconnectar’

“Per estar sans hem de poder desconnectar unes hores al dia i veure la vida, gaudir-la, i treballar d’una altra manera.” @SilviaCoppulo, directora de l’Observatori de Lideratge en l’Empresa @bsm_upf #PlantaBaixaTV3 ▶ https://t.co/RASjSOUkht pic.twitter.com/0NRdeUVSvH — Planta baixa TV3 (@plantabaixatv3) July 6, 2021 “Per estar sans hem de poder desconnectar unes hores al dia i veure la vida, gaudir-la, i treballar d’una altra manera.” Ho he explicat al programa Planta Baixa de TV3 en motiu de la presentació dels resultats de l’estudi ‘La desconnexió digital, un dret laboral imprescindible per a la salut’ que he fet amb l’Erola Palau des de l’Observatori de Lideratge en l’Empresa, a la UPF-BSM. En aquest enllaç es pot consultar la intervenció completa (a partir del minut 53:00)....

Atrapados por la luz azul

¿Lo primero que hace cuando se levanta y lo último cuando se acuesta es mirar su teléfono móvil? ¿Siente fatiga digital, estrés, o no duerme bien? ¿Se lleva los dispositivos electrónicos a la cama, o sea, hace “vamping”? ¿Responde WatsApp’s, mails y llamadas personales o del trabajo a todas horas, aun sabiendo que la sobreconectividad digital es perjudicial para la salud? ¿Cuanto más conectado está digitalmente, se siente más informado, pero le embarga una sensación de aislamiento y soledad? ¿Sí? Pues, bienvenido al club de los que nos cuesta poner límites y caemos en comportamientos adictivos, que no nos benefician ni personal ni profesionalmente y solo nos generan malestar físico y psíquico hasta llegar a la enfermedad. Y es que, según varios estudios, en 2020 la población de España estuvo diariamente más de 6 horas conectada a Internet. En el Observatori de Lideratge en l’Empresa, de la UPF-BSM, hemos entrevistado a 600 profesionales de todos los sectores empresariales. De los resultados, emerge la paradoja. El teletrabajo ha sido una solución de urgencia positiva para luchar contra las restricciones de movilidad por la pandemia, pero, a su vez, ha desdibujado los límites de espacio y tiempo. Trabajamos donde vivimos y, más allá de disponer de un horario flexible, trabajamos en tiempos de descanso, fines de semana y vacaciones. Porque no frenamos nunca nuestra comunicación digital. Comunicarse digitalmente sin freno no aumenta la productividad, aunque aparece como un signo de compromiso e implicación con la empresa. Pero no podemos resistirlo más. El anhelo de todos, directivos y trabajadores, es poder desconectar digitalmente para que nuestro cuerpo y nuestra mente puedan descansar. Atrapados por la luz azul de las pantallas, de onda corta, que sobreestimula nuestro cerebro y le confunde, desconectar deviene un aprendizaje personal con necesario acuerdo y pacto empresarial. Hay que tratar la desconexión digital como un derecho laboral imprescindible para la salud. Y tener claro que la hiperconectividad es el agujero negro por donde se escapan tiempo y salud. Article publicat a El Periódico el dia 16/o6/2021...